자존감높이기1 자존감이란? 자존감 높이는 방법 인생을 살아가며 제일 중요하다고 생각되는 자존감.다른 누구보다 나를 사랑하려면 자존감을 높이는 연습을 해야한다고 생각해요.이 글을 읽는 당신은 어떠한 문제로 자존감을 검색하셨나요?어떤 일인지 모르겠지만 당신은 앞으로 좋은일만 가득할거에요. 걱정마세요. 자존감이란? 스스로를 인정하고 존중하는 능력을 말합니다. 자존감은 자신을 긍정적으로 받아들일 수 있는 능력입니다.자신감은? 자신의 능력이나 가능성에 대한 확신을 말합니다. 자존감을 높이기 위한 방법에는 몇 가지가 있습니다. 1. 긍정적인 자기 자신과의 대화를 통해 내면의 자부심을 갖도록 노력해보세요. 생각보다 나와의 대화를 하는게 효과가 좋습니다.2. 자신의 강점과 장점을 인정하고 강조해 보세요. 나의 장점을 더 부각 시키는것인데 나의 매력을 발견하고.. 2024. 7. 28. 이전 1 다음
