다이어트성공마음가짐1 다이어트명언 / 다이어트성공을 위한 마음가짐! 진짜 언제까지 살 빼는 사람으로 살 거냐고!!! 저에게 하는 말 ㅎㅎ 다이어트 명언을 보고 또 보고.... 자극을 받아야 조금이라도 실천하는 나란인간... 여러분 월요일...! 다이어트 시작합니다! 이제 뚱뚱한 패딩으로 몸을 가리기 어려워진 계절이 오고 있습니다. 화이팅하자고요! 오늘은 다이어트 성공을 위한 마음가짐... 명언들을 쫙 뽑아 왔습니다. 화이팅! ★★★★★다이어트 성공을 위해 가져야 할 마음가짐★★★★★ 1. 다이어트는 나의 삶 자체를 바꾸는 일이다. 다이어트를 한다는 건 나의 삶 자체를 바꾸는 겁니다. 생활 전체를 바꾸지 않으면 절대 성공한 다이어트를 할 수 없습니다. 그저 굶는 다이어트? 절대 좋은 다이어트가 아닙니다. 2. 식단 조절 뿐 아니라 운동도 병행해야 한다. 다이어트는 식단 조.. 2023. 3. 6. 이전 1 다음
