임신관리1 비만과난임 / 임신, 체중조절이 필요한 이유 안녕하세요~! 인생의 팁을 전해드리는 HAPPY한 이리입니다. 오늘 주제는 비만과 난임에 대해서 공유해 드리려고 합니다. 저도 요즘 임신 계획을 짜면서 많은 걸 공부하고 느끼는 게 많습니다. 오늘 내용은 누군가에겐 꼭 필요한 다이어트 정보겠죠? 임신 전 체중조절이 왜 필요한지 알아보고 함께 공부해서 행복한 임신 계획을 짜봅시다~! 비만을 먼저 알아볼게요, 비만이란 무엇일까요? 체내에 과도한 지방이 비정상적으로 축적되어 발생하는 질병을 뜻합니다. 단순히 체중이 높다고 해서 비만이라고 부르진 않습니다. 근육이 많고 지방이 적은 사람도 체중이 높게 나올 수 있기 때문이죠. 그와 달리 딱 봤을 땐 말라보이고 체중도 정상이지만 체질량 지수가 평균보다 높다면 마른 비만으로 진단되기도 합니다. 비만 측정 방법은 BM.. 2022. 12. 7. 이전 1 다음
