새해 첫 글입니다. 새해 복 많이 받으시고, 하시는 일 모두 번창하시고 대박 나세요. 2023년에도 제일 중요한 건 건강입니다. 건강을 잃는다면 아무것도 할 수 없게 됩니다. 19년도에 들이닥친 코로나바이러스... 속수무책으로 코로나바이러스로 사망자들이 나오고 모든 것이 정지돼버렸습니다. 오늘은 코로나 증상 및 후유증에 대해서 말씀드려볼까 합니다.
저는 코로나를 두 번이나 걸렸었는데요. 요즘은 코로나를 두 번 걸리면 또로나 라고 부른다네요? ㅎ 또로나 경험자로서 코로나에 대해서 더 현실적으로 말씀드려볼게요.
코로나19란?
2019년 11월부터 중국에서 최초 보도된 새로운 유형의 변종 바이러스, 현재까지 전 세계에 지속되고 있는 범 유형 전염병이자 사람 모두에게 감염이 되는 인수공통전염병입니다. 감기처럼 매우 쉽게 전염되는데, 고령층을 대상으로 치사율도 매우 높은 편입니다. 작년 8월 기준으로 세계 누적 확진자 수가 6억명을 돌파했다고 한다. 이 수치는 전 세계 인구의 7.7%에 달하는 엄청난 수치이다.
코로나는 어떻게 전파되는가(전파경로)?
보통 전파경로는 코로나의 감염된 감염자의 호흡기 침방울(비말)에 의한 전파입니다. 사람 간에 전파되고 대부분의 감염은 감염자가 기침, 말할 때, 노래 혹은 기침 시에 발생한 호흡기 비말을 다른 사람이 밀접 접촉하여 발생합니다. 주로 2m 이내를 말합니다. 비말 이외의 표면접촉 혹은 공기 등을 통한 전파가 가능하나, 공기 전파는 특정 환경에서만 제한적으로 전파되는 것으로 알려져 있습니다.
코로나의 대표증상 3가지
1. 발열 및 기침
코로나 초기증상으로 발열을 빼놓을 수 없겠습니다. 코로나에 걸리면 고열에 시달리게 됩니다. 그래서 초기 코로나시기엔 어떤 장소를 가더라고 발열 체크가 의무였었죠. 열이 평소보다 높다면 자가 진단키트 혹은 PCR 검사를 통하여 코로나를 진단해야 합니다. 코로나는 변이를 통하여 초기증상으로 발열이 아닌 다른 증상이 더 먼저 올 수 있어요. 발열과 함께 많이 나타나는 증상이 마른기침입니다. 평소와 다르게 마른기침이 계속 나온다면 코로나가 의심되오니 빠른 검사를 해보세요.
2. 인후통
저는 처음 코로나19를 걸렸을 땐 코막힘과 가래 증상을 제외하곤 거의 무증상처럼 지나갔어요. 하지만 두 번째 코로나일 땐 아침에 딱 일어나자마자 목이 가시로 쑤시는 것처럼 너무 아프더라고요. 오미크론 코로나의 특징이 바로 인후통입니다. 바로 병원으로 가서 검사를 진행하고 확진을 받고 약을 타서 먹었어요. 약을 먹으니까 첫날보다 훨씬 더 괜찮아 지더라고요. 간혹 아프신데 참으시는 분들이 있어요. 아프시면 병원을 가셔서 약을 처방받으시는걸 강력 추천합니다.
3. 구토 및 설사
저는 겪지 않았지만 요즘 주변에서 가장 많이 들리는 건 구토나 설사 증상이었어요. 장 쪽으로 코로나19가 퍼지는 경우가 많으며, 20% 이상의 환자에서 설사 증상이 나타난다고 하네요. 자극적인 음식을 피하시고 먹는 것에 유의하시는 게 좋겠죠?
그렇다면 코로나 후유증은?
1. 후각과 미각 상실
저도 겪었던 후유증입니다. 처음 코로나에 걸리고 음식이 나왔는데 냄새가 잘 나지 않았으며 입맛도 사라졌었어요. 차츰 좋아져서 지금은 완치가 됐습니다. 코로나에 걸린 후유증으로 많이들 말씀하시더라고요. 아예 감각을 상실하신 분도 계시고, 미각이나 후각 기능이 평소보다 떨어진다고 하시는 분도 계시네요.
2. 무기력증과 피로감
저는 두 번의 코로나를 겪으면서 제일 많이 와닿는 후유증이 바로 이겁니다. 피로감. 규칙적인 생활과 식습관을 하고 특별하게 무리한 일을 하거나 과음하지 않는 날에도 피로감이 상당했습니다. 지금은 많이 극복했지만 남아있네요...
3. 브레인 포그
무서운 단어죠. 브렌인포그. 코로나 후유증 중에 하나라고 소개되었는데, 인지기능 장애의 한 종류입니다. 건망증이 심해지거나 말이 맴돌 뿐 생각나지 않는 등의 증상을 얘기합니다.
4. 코로나블루
주변에서 코로나블루를 겪은 분이 계세요. 마음이 너무 아팠습니다. 다행히 지금은 사라지고 평범하게 일상생활을 이어 나가고 있지만 그때는 계속 죽고 싶은 생각이 자기를 지배한다고 했어요. 코로나블루, 불면증, 불안감, 우울증이 있으시다면 꼭 전문의와 함께 상의하세요. 절대 이상한 게 아닙니다.
코로나 증상과 후유증에 대해 알아봤는데요, 또로나 경험자로서 또또로나가 되고 싶지 않네요.
하루빨리 코로나도 감기처럼 먹는 약이 생겨서 아프더라도 약을 먹으면 바로 낫는 그런 바이러스가 되면 좋겠네요. 아예 사라지면 더욱 좋겠지만요! 새해 복 많이 받으시고 건강하게 행복하세요 :)
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